Bolest hlavy
Bolest hlavy je jedním z nejčastějších typů bolesti. Odhaduje se, že v průběhu života bolestí hlavy trpí více než 90 % osob. Jak ale zjistíte, zda se jedná o běžnou (tenzní) bolest hlavy, nebo migrénu?Zde je jednoduchý návod.
Pokročilá cvičení na dolní část zad
Tyto cviky jsou určeny pro osoby s bolestí dolní části zad a provšechny, kteří chtějí bolesti dolní části zad předcházet.
Menstruační bolest
Bolestivá menstruace (dysmenorea) je velmi častá, trpí jí až 90 % žen. Většina z nich však nevyhledá lékařskou pomoc. Zjistěte, co by vám mohlo ulevit.
Základní cvičení na záda
Tyto cviky jsou určeny pro osoby s bolestí v dolní části zad.